Magnis atlieka svarbų vaidmenį mūsų organizme, todėl jo trūkumas turi įtakos tiek sveikatai, tiek išvaizdai. Magnis dalyvauja daugiau nei 600 žmogaus organizme vykstančių biocheminių procesų. Tad nenuostabu, kad tai vienas populiariausių maisto papildų pasaulyje.
Magnio svarbą žmogaus organizmui būtų sunku pervertinti. Jis veikia kaip katalizatorius daugelyje organizme vykstančių procesų ir turi įtakos nervinių impulsų perdavimui bei raumenų susitraukimui, įskaitant širdies raumenis.
Magnio poreikis kinta priklausomai nuo amžiaus, lyties ir fiziologinių sąlygų. Magnio trūkumas gali pasireikšti žmogui nuolat patiriant stresą, geriant alkoholį, vartojant daug kavos ir kitų kofeino turinčių produktų ar riebų maistą.
Į magnio trūkumą organizmas reaguoja sukeldamas blauzdos raumenų mėšlungį, akių trūkčiojimus, nemigą, prastą nuotaiką, prastą koncentracijos lygį, galvos svaigimą ir galvos skausmus ryte, nuovargį net ir po kelių valandų miego, kariesą, plaukų slinkimą, nagų lūžinėjimą, kvėpavimo sutrikimus ir bendrą organizmo nusilpimą.
Magnio kiekį organizme galima reguliuoti valgant maisto produktus, kuriuose gausu šio elemento: kakavą, šokoladą, migdolus, graikinius riešutus, soją, neskaldytų kviečių miltus, kukurūzus, ryžius. Tačiau daugeliu atveju būtini ir maisto papildai.
TIENS sukūrė maisto papildą „Fizzy“, kuris padeda reguliuoti magnio kiekį organizme. Šio papildo sudėtyje yra magnio, papildyto žolelių ekstraktais, išgautais iš saldžiųjų bazilikų ir burokėlių.
Preparato sudėtyje lengvai įsisavinama magnio forma magnio karbonatas ir magnio oksidas bei baziliko ekstraktas. 100 g baziliko yra apie 60 mg magnio.
Preparato forma – šnypščiančios tabletės, kurias lengva paruošti, o veikliosios medžiagos pasisavinamos greičiau. Tokiu būdu greitai atkuriamas reikiamas magnio kiekis organizme.
TIENS „Fizzy“ sudėtyje yra karbonato ir oksido formų magnio. Šis elementas būtinas tinkamam organizmo vystymuisi ir funkcionavimui. Pagrindinis jo vaidmuo organizme yra dalyvavimas didelės energijos junginių, daugiausiai adenozino trifosfato (ATP), sintezėje ir skaidyme. Magnis yra kofermentas arba daugelio fermentų aktyvatorius, ypač tų, kurie susiję su fosfatų grupės elementų pernešimu.
Magnis taip pat padeda užtikrinti elektrolitų pusiausvyrą ir normalią kaulų būklę.
Kita šio maisto papildo sudedamoji dalis – saldžiųjų bazilikų ekstraktas. Šis augalas kilęs iš Indijos. Ten jis naudojamas ruošiant maistą, o taip pat kaip vaistažolė. Saldžiojo baziliko sudėtyje gausu lengvai įsisavinamo magnio, o taip pat vitaminų K, C, A, kalio, magnio ir kalcio. Jis daro teigiamą poveikį virškinimo sistemai.
Sudėtyje taip pat yra burokėlių ekstrakto. Šioje daržovėje yra didelis kiekis folio rūgšties ir mineralų (geležies, kalcio, magnio, kalio, magnio, natrio, vario, chloro, fluoro, cinko).
Maisto papilde esančios sudedamosios dalys:
– Magnis ir vitaminas B2 padeda mažinti nuovargį, palaikyti elektrolitų pusiausvyrą ir normalią medžiagų apykaitą
– Jie abu taip pat padeda palaikyti normalią nervinės sistemos veiklą
– Magnis padeda palaikyti normalią raumenų funkciją ir kaulų būklę
– Vitaminas B2 padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso ir mažinti nuovargį
– Betainas, aminorūgščių darinys, kurio didelis kiekis yra raudonuose burokėliuose, padeda palaikyti normalią homocisteino apykaitą.
